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  • [保健养生] 别舍不得开空调,糖尿病人太热了容易心梗! 日期:2018-07-29 21:12:35 点击:105 好评:0

    夏日炎炎,高温预警不断,普通人都受不了极端温度,糖尿病患者更是苦不堪言。随着气温节节攀升,急性心肌梗死(acute myocardial infarction, AMI)的发生率也会增加。 那么,急性心肌...

  • [营养识堂] 刷牙要在早餐前,还是早餐后?想好答案,再进来确认! 日期:2018-07-29 21:11:04 点击:119 好评:0

    就像先有鸡还是先有蛋一样,先刷牙好还是饭后刷牙好这样类似的争论话题始终存在,其实也是个人习惯的问题,两个做法是各有道理的,那我们具体看一下解析吧! 早饭前刷牙更好?...

  • [减肥健身] 饮食减肥好方法有哪些?2种常见减肥法的利与弊 日期:2018-07-29 20:53:50 点击:98 好评:0

    夏天到了,减肥成了不少女性头疼的事情,饮食减肥法是大家最关心的一种,目前有两种正流行的减肥方法,那么到底哪种方法更靠谱更有效呢?一起来看看吧! 一、过午不食的衡量标...

  • [保健养生] 肺癌、胃癌,7种中国高发癌症,这么做就能早发现! 日期:2018-07-29 20:50:22 点击:78 好评:0

    过去20年间,全球癌症死亡率下降了25%,《美国癌症报告》认为防癌的筛查是起到了主要的作用,近年来,随着防癌理念的深入人心,各类医疗体检机构纷纷推出防癌体检套餐,让普通...

  • [保健养生] 身体有5种表现,说明你已经「湿」了 日期:2018-06-30 21:27:28 点击:66 好评:0

    端午过了,长夏即将到来。而夏天雨水多、湿气重,身体最容易被暑湿侵袭。俗话说,湿气不除百病生,因此,养生男女一定要注意防湿祛湿,不给湿气可趁之机。 5个标准暗示你「湿...

  • [保健养生] 过度喝酒,会让男人更容易得这种癌!不是肝癌 日期:2018-06-30 21:24:48 点击:85 好评:0

    中国饮酒文化浓厚,在饭局上不光要小酒怡情,喝高兴了还要拼酒助兴,在酒精的推波助澜下,人们不自觉的就饮酒过量。 醉酒后,很多人都会感到头痛不适、喉咙干燥,酒精进入我们...

  • [营养识堂] 扬州炒饭,是那一缕黄色的乡愁还是不为人知的 日期:2018-06-09 23:56:22 点击:150 好评:0

    在上海的大街小巷,夜半时分,时常会看到简陋的餐饮车,远看炊烟缭绕,近看烟熏火燎,三五张小桌往往围坐着辛劳了一天的各种工作族,有加班到深夜的白领,有刚放下手中工具的...

  • [保健养生] 近视手术副作用有多大?医生出来说话了 日期:2018-06-08 13:31:50 点击:205 好评:0

    坐在写字楼办公的陈周(化名)喝了口 咖 啡 ,起身伸了个懒腰。现在视力仍是1.0的他,远眺着 公 司 楼外的风景,觉得自己在7年前做的那个选择很对。 20岁时,他还佩戴着500度的眼镜...

  • [营养识堂] 想长寿,至少要重视早餐!4个吃早餐“金规”, 日期:2018-06-07 12:10:19 点击:157 好评:0

    在我们的生活当中,经常听见这样的一句话,早餐要吃好,午餐要吃饱,晚餐要吃少,但是即便是这样简单的一句话,也很少有人做得到,对于上班族来说,经常是在上班的路上买一些...

  • [减肥健身] 健腰椎3大秘诀 办公室还原康体 日期:2018-05-28 12:19:57 点击:160 好评:0

    身体柔韧,腰部损伤的机会就可以减少。练习瑜伽、太极可以增强身体的柔韧性,缓解腰部肌肉紧张。 1、养成贵族的端正姿势 贵族的一个重要特征是姿势永远端正、优雅。这种姿势训...

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